Ustaz Abd. Halim juga menjelaskan bahwa langkah terbaik dalam menghadapi stres atau gangguan kesehatan mental adalah menyiapkan sikap dan perilaku mengelola stres sehingga mampu menangkal akibat stres dan agama Islam mengajarkan beberapa strategi yaitu niat ikhlas, sabar, shalat, bersyukur dan berserah diri, bersyukur dan berzikir. (ET)
Editor :
